上達のコツ

卓球の試合で、ナックルの返し方が分からず苦戦している方は多いでしょう。ナックルを浮かせてしまってスマッシュされるのは嫌ですよね？ナックルを効果的に返すためには、基本的なポイントを押さえることが大事です。この記事では、特に卓球の試合においてナックルサーブの返し方をマスターするための練習法とテクニックを解説します。

「巻き込みサーブの返し方が分からなくて、卓球の試合でうまく対応できない！」と悩む方もいるかもしれません。実は、巻き込みサーブを返すためには、基本的なテクニックと応用を理解し、練習することが大切です。この記事では、巻き込みサーブを効果的に返すための技術を詳しく解説していきます。

YGサーブって知ってますか？YGサーブは返す事すら難しいサーブです。どうやって対応したらいいんでしょうか？ですが3つのレシーブを覚えさえすれば、YGサーブのレシーブに自信が持てるようになります。この記事では、YGサーブの基本的な返し方について初心者向けに詳しく解説し、試合で役立つ3つの具体的な技術を紹介します。

卓球でメンタルが弱いと思うことありませんか？スポーツでは、緊張感を伴う場面が多くあります。いつも練習ならうまくいくのに、試合になると実力が発揮できなくなってしまうことがあります。どのような場面でメンタルが影響するのでしょうか。この記事では、卓球でメンタルが弱い原因と対策、克服方法を徹底解説していきます。

「卓球でフリックがうまく打てないから打ち方を知りたい」日ごろの練習で思っている人もいるかもしれません。フリックを安定して打てるようになるためには、打ち方を理解し、コツを掴み、練習を重ねることが重要です。この記事では、卓球フリック打ち方の基本や、具体的なコツと練習方法について解説します。

卓球の促進ルールとは何なのか知っていますか？卓球の試合において、なかなか勝負がつかない場面があります。そんな場面に対応するために促進ルールがあります。この記事では、卓球の促進ルールとは何なのか、簡単に分かりやすく解説していきます。卓球の促進ルールを簡単に理解しておくことで、効率の良い試合展開を目指しましょう！

「卓球の試合で、どうしてレシーブが浮くのだろう？スマッシュを打たれて負けてしまう」と悩まれている方もいるかもしれません。レシーブが浮く原因を理解し、適切な改善方法を取り入れれば、試合での安定したプレーが可能になります。この記事では、レシーブが浮く主な原因と試合で役立つ4つの具体的なポイントを紹介します。

卓球の試合において、決定的な瞬間にスマッシュが入らず、フラストレーションを感じたことがある方も多いでしょう。スマッシュが入らない原因は様々ですが、その解決策を知ることで成功率を劇的に上げることができます。この記事では、卓球のスマッシュが入らない原因を解明し、その具体的な解決策を紹介します。

「卓球で粒高ラバーを使って試合に勝つ方法が知りたいけど、どうすればいいかわからない」と思っている方もいるかもしれません。実は、粒高ラバーを使いこなすためには、特有の戦術と練習方法を理解することが重要です。この記事では、粒高ラバーを使った試合で勝つための効果的な戦術と実践的な4つの練習方法を紹介します。

卓球をプレーするとき、左利きの相手だと戦いずらいですよね？確かに左利きプレイヤーは珍しいですが、弱点を知ることで勝てるようになります。この記事では、左利きプレーヤーの特性と弱点を解説し、4つの具体的な戦術を紹介します。試合でのパフォーマンスを向上させ、左利きの相手に対して有利に戦う方法を学びましょう。