上達のコツ 卓球の筋トレメニューは家の方が効果的！コッソリ強くなる秘訣とは？
卓球のプレーをパワフルにしたい！部活や練習以外に、家で出来る筋トレメニューないかなと思った事ありませんか？でも、「めんどくさい」、「やる時間がない」など、やらない言い訳してしまいがちですよね。そこで卓球を上達させるために、家で簡単に出来る効果的な筋トレメニューを紹介しました。こっそりライバルに差をつけましょう！
上達のコツ 
用具選び 卓球ゼッケンの正しい付け方は？大会準備完璧ガイド！
卓球大会に出場する際に、ゼッケンの付け方に迷ったことはありませんか？実は、ゼッケンには正しい付け方があり、国際卓球連盟（ITTF）によって規定されています。この記事では、卓球ゼッケンの正しい付け方と、大会準備で忘れがちなポイントを徹底解説します。大会当日に慌てないように、事前に確認しておきましょう！
卓球を始めよう 卓球選手になるには？日本代表入りでプロ契約への道
卓球は、老若男女問わず楽しめるスポーツです。世界選手権では、張本美和選手のの活躍が記憶に新しいですね。そんな卓球選手を夢見ているあなた。卓球選手になるには、どのような道があるのでしょうか？本記事では、卓球選手になるための方法、日本代表入りやプロ契約の条件、そして必要な努力について詳しく解説します。
卓球雑学 卓球 ダメな指導とは？子供に教える時に避けるべき5つのポイント
子供に卓球を教えているけれど、うまく上達しないという悩みはありませんか？もしかしたらダメな指導方法をしているのかもしれません。教える際には、避けるべき指導のポイントを理解することで、子供たちの技術向上をサポートすることができます。この記事では、ダメな指導の典型例と5つのポイントについて詳しく解説します。
用具選び 卓球ラケットのグリップは細い方が良い？自分好みの太さを徹底調査！
卓球ラケットのグリップって意識してますか？グリップによってプレースタイルが変わるため、すごく重要です。卓球ラケットには太いもの細いグリップがあります。この記事では、卓球のラケットの細いグリップや太いグリップがプレースタイルにどのように影響するのかついて調査してきました。ラケット選びの参考になれば幸いです。
卓球雑学 菊池日菜の卓球天使の実力や年齢は？彼氏はいるのか魅力を徹底調査！
こんにちは、卓球ファンの皆さん！「卓球天使」と話題の菊池日菜という女性を知っていますか？今回は、菊池日菜さんについて年齢や実力を詳しく探ってみましょう。彼女の卓球の実力や学生時代、そして年齢についての興味深い事実も紹介します。気になる彼女の恋愛事情にも迫ります。一緒に菊池日菜さんの魅力を探っていきましょう！
健康と卓球 卓球は何歳まで楽しめる？ライフステージ別の楽しみ方4つ
「卓球を始めてみたいけど、何歳まで楽しめるの？」「年齢を重ねても卓球はできるのかな？」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。実は、卓球は年齢に関係なく楽しめるスポーツです。この記事では、卓球は何歳までと決めず、年齢別に卓球を楽しむ方法やその魅力を紹介し、卓球の楽しみ方をまとめて解説します。
上達のコツ 卓球カットマンの弱点を突く！試合で勝つための戦略と練習法
試合でカットマンと当たると苦手だと思う方多いと思います。卓球でカットマンの弱点を知って有利に戦いたくないですか？実は、カットマンに勝つための戦略と練習法を知ることで、試合で優位に立つことができるのです。この記事では、カットマンの弱点を理解し、効果的な戦術と練習法を紹介します。実践できればカットマンも怖くない！
上達のコツ 卓球ペンホルダーの弱点とは？試合で勝つための4つのポイント
ペンドラの選手に当たって苦戦したという経験ありませんか？ペンホルダーの弱点をどう克服すればいいの？ペンホルダーの弱点を理解し効果的に対策を取ることで、試合でのパフォーマンスを大幅に向上させることができます。この記事では、卓球のペンホルダーの特徴とその弱点、試合で勝つための4つの具体的なポイントを詳しく解説します。
上達のコツ 卓球の裏ソフトの弱点とは？試合で勝つための秘訣と練習法！
筆者は裏ソフトラバーを使っています。卓球の試合で弱点突かれてるって思ったことがよくあります。特に異質系ラバーにやられるんですよね。なので裏ソフトラバーの弱点が何なのか調査してみました。この記事では、裏ソフトラバーの基本的な特徴と弱点を解説し、試合で勝つための具体的な秘訣や効果的な練習法をご紹介します。